Introducción – La menstruación o período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los meses, su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta es la sangre menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina.

Dolores o calambres abdominales o pélvicos Dolor de espalda baja Hinchazón y dolor en los senos Antojo de algún alimento en particular Irritabilidad y cambios de humor Dolor de cabeza y cansancio

El síndrome premenstrual es un grupo de síntomas que comienza antes de la menstruación. Puede incluir síntomas emocionales como físicos. Consulte a su proveedor de cuidados de salud si usted experimenta grandes cambios en su ciclo. Esto puede ser un signo de otros problemas que quizás deban ser tratados. Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano

¿Que tiene la sangre de la menstruación?

La sangre menstrual está compuesta de agua, células muertas del endometrio, lípidos, proteínas y hormonas como la progesterona. Así mismo su contenido tiene cierto número de contaminantes orgánicos según el reciente estudio de la Universidad de Granada.

¿Qué beneficios tiene la sangre de la menstruación?

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La menstruación es un método orgánico para autolimpiar el cuerpo mes con mes. El desecho es un residuo que puede usarse de múltiples maneras gracias a sus propiedades químicas. Algunas alternativas son:

Abono. Gracias a que el flujo menstrual contiene una importante cantidad de células madre, se trata de un nutriente natural que, como abono orgánico, es muy recomendable para las plantas. Para usar la sangre menstrual como abono orgánico, se necesita disolver la sangre en medio litro de agua y de ahí a las plantas. Mascarilla para el cabello y el rostro. Se considera que como mascarilla facial, la sangre menstrual ayuda a liberar de impurezas y brinda una especie de glow natural. Arte terapia. Algunas mujeres usan su sangre menstrual como un ejercicio de arte terapia. Es decir, para usar la sangre menstrual como una herramienta de dibujo es necesario cristalizarla, guardarla, secarla y, una vez que quede como brillantina.

Descubre más: Formas de usar la sangre menstrual ¿Te ha resultado útil este artículo?

¿Cómo es la sangre vieja de la menstruación?

Descubrir la salud a través de la sangre menstrual – La sangre menstrual se compone de moco cervical, sangre, secreciones vaginales y un tercio del tejido endometrial, la otra parte la reabsorbe el cuerpo explica la pedagoga menstrual Erika Irusta a Smoda en El País,

Rojo o rosa pálido, Estas tonalidades aparecen los primeros días de la menstruación. Si perdura, puede indicar un desajuste hormonal como bajo nivel de estrógenos, infecciones o déficit de hierro. Dependiendo de la edad, también puede significar que la menopausia está acercándose. En cambio, si se toman anticonceptivos, este tono es completamente normal. Rojo anaranjado : Este color de sangre menstrual, puede deberse a la mezcla con el flujo cervica l, lo que sería normal. No obstante, si viene acompañado de un fuerte olor desagradable, podría tratarse de una infección. Rojo brillante : Sangrado habitual de los días más intensos de la menstruación. Es el color más corriente, pero si dura más de 8 días deberías visitar al médico. Rojo oscuro: es sangre antigua o vieja, aparece en los últimos días de la menstruación o bien en los primeros cuando se expulsan restos de la anterior regla. Marrón oscuro : restos de tejido endometrial en la sangre. No obstante, también puede indicar que es ” sangrado de implantación “. Se llama así al sangrado que en ocasiones ocurre cuando un embrión fecundado se implanta en el endometrio. Puede durar unas horas o unos días, pero no más de cinco. Gris con rayas rojas. Puede ser señal de una infección causada por una enfermedad de transmisión sexual (ETS). En cambio, si estás embarazada (o crees que puedes estarlo) podría tratarse de un aborto espontáneo, En ambos casos, debes acudir al ginecólogo lo antes posible.

¿Te imaginabas todo este abanico de colores? Ver la sangre en un recipiente, es uno de los frenos de muchas chicas a la hora de pasarse a la copa, Como hemos dicho al principio, se debe al hecho que desde hace tantos años hayan vinculado conceptos como “sucia”, “impura” o “mala suerte” con la menstruación.

¿Qué pasa si un hombre tiene relaciones con una mujer con la menstruación?

– Usar protección también te protegerá contra las ITS. No solo puedes contraer una ITS durante tu período, sino que también puedes transmitirla con más facilidad a tu pareja debido a que los virus como el VIH viven en la sangre menstrual. Pídele a tu pareja que utilice un preservativo de látex cada vez que tengan relaciones sexuales para reducir tus posibilidades de quedar embarazada y contraer una ITS.

¿Que no se puede hacer durante la menstruación?

7 Cosas Que Tu Sangre Menstrual Dice Sobre Tu Salud

Compartir Salud femenina Alimentación Cuidado Diario QUÉ NO DEBO COMER DURANTE LA MENSTRUACIÓN? Con el período menstrual, baja la producción de estrógenos y progesterona, y también decaen los niveles de serotonina, disminuye la cantidad de azúcar que tenemos en sangre, pero nuestro cerebro sigue pidiéndola.

Esto crea el deseo por los carbohidratos de rápida absorción: azúcares refinados, pastelería procesada, pizzas, chocolate o helados. Y es muy importante que reconozcamos que no debemos comer en la menstruación, ya que, si nos dejamos llevar por lo que el cuerpo quiere, terminamos sufriendo un aumento de peso durante la menstruación.

Para evitar que esto pase, sigue nuestras recomendaciones sobre qué no se debe comer durante el período menstrual, también conseguirás evitar cólicos, calambres menstruales, hinchazón y la sensación de pesadez. Es posible, incluso, que coexistan la pérdida de peso y la menstruación. AZÚCARES REFINADAS Y PASTELERÍA En esta fase del ciclo, nuestro organismo ofrece más resistencia a la insulina. Eso hace que bajen los niveles de glucosa. La forma en que nuestro cuerpo intenta compensar esto es aumentando nuestra sensación de hambre. Nos eleva el nivel de ansiedad y los antojos menstruales, generalmente de dulce.

Llenarnos de azúcares refinados elevará rápidamente los índices de serotonina y glucosa. Esto se traduce en una sensación casi inmediata de tranquilidad y placer. Sin embargo, esta es la peor decisión que podemos tomar ya que el cuerpo sufrirá una subida inmediata de insulina, lo que provocará una hipoglucemia reactiva.

Es decir, los niveles de azúcar vuelven a bajar hasta el mínimo, por lo que volvemos a desear comer más dulce y entramos en un efecto bucle. La solución a esta ansiedad reside en los carbohidratos de liberación lenta. Con ellos mantendrás la estabilidad en tu índice glicémico.

Prueba con cereales integrales, verduras y legumbres. SAL Todas conocemos la hinchazón que llega de la mano de la regla, esta es provocada por una mayor retención de líquidos y un consecuente aumento de peso durante la menstruación. En estas circunstancias, la sal solo ayudará a retener más líquido y, por lo tanto, a potenciar la pesadez.

Es muy importante que comprendas que ese aumento de peso se irá en unos días, conforme se vaya acabando la regla. Es posible, incluso, que si has seguido una buena dieta notes que has adelgazado. Pérdida de peso y menstruación son compatibles. Sustituye la sal por algunas especias.

¿Cómo es el olor de la menstruación?

El periodo menstrual es un ciclo biológico del que debemos permanecer atentos, ya que ciertos cambios o irregularidades pueden indicar síntomas de alguna enfermedad. Por ello debes tomar nota del color, olor y frecuencia del sangrado. Aunque los comerciales sobre ‘higiene femenina’ indican que sus productos te ayudan a ‘neutralizar el mal olor’, en realidad no es que sea un aroma desagradable.

• El olor de la sangre menstrual es diferente para cada persona.
• Sin embargo, hay que tomar en cuenta una serie de estándares que permite saber si se está sana o no.
• En la mayoría de las ocasiones la sangre del ciclo menstrual huele a hierro; puede tener también un toque ácido o metálico, casi imperceptible.

Además, es importante recordar que el flujo menstrual se compone de tejido endometrial y bacterias. Según el sitio web Herloop, hay una serie de factores que pueden modificar el olor de la menstruación.

¿Por qué la menstruación es negra?

¿Cómo puede ayudarte Flo? – La sangre menstrual negra es sangre que tarda más en expulsarse del útero y que se oxida durante el proceso. Esto puede hacer que sea de un color más oscuro. Así es como la sangre menstrual tiene un tono marrón oscuro o negro.

¿Qué pasa si la sangre de mi periodo huele mal?

36 thoughts on ” Mal olor en la regla. ¿A qué huele la menstruación? ” –

1. En donde puedo conseguir estas bragas, valor y si hacen envios a colombia.
   1. Hola Fernanda, puedes comprar nuestras bragas directamente en nuestra web, en el apartado ‘shop’. No obstante no tenemos envíos a Colombia, enviamos nuestras bragas a toda la Unión Europea (salvo Irlanda).
      1. Vivo en Colombia pero tengo quien me las envíe desde España como hacer?
         1. Hola Sandra, Nuestras bragas menstruales se pueden comprar a través de nuestra web https://herloop.com/es/tienda/ y hacemos envíos a toda España 🙂
      2. Hacen envíos a Colombia

         Hola Deisy, Nos encantaría poder enviar nuestras bragas a Colombia pero por ahora no es posible para nosotras😞 Estamos trabajando para poder hacerlo lo más pronto posible. Si quieres, puedes suscribirte a nuestra newsletter (en nuestra web en español) para estar informada tan pronto como sea posible 🤗

   2. Hace un mes tuve relaciones sexuales con condón pero creo que hubo un momento en que se lo quito pero luego se puso otro aunque me dijo que no había sido así, no tomé nada. A los 15 días tuve relaciones sexuales sin condón, tomé la post day a los 30 minutos y a los 15 días me debía llegar el periodo pero solo manchaba un poco y no el sangrado normal, era de color rojo oscuro, a los 3 días el manchado ya era mucho menor, casi nada, y tuve relaciones sexuales sin condón nuevamente y volví a tomar la post day al día siguiente dentro de las primeras 12 horas, se me quito el poco sangrado y a los 3 días empecé a sangrar de color café con mal olor y al 3cer día después de que inició el sangrado maloliente fui al baño a cambiarme el tampón y vi que habían unas membranas en forma de tiras en él, sigue el mal olor y color del sangrado. Me preocupa mucho qué pueda ser y por el momento no me encuentro en la ciudad donde vivo, entonces no puedo ir con mi ginecóloga. Es motivo para ir al hospital por atención de urgencias? Qué puede ser?
      1. Hola Mar, Desafortunadamente, no podemos dar recomendaciones respecto a las solicitudes relacionadas con la toma de medicamentos. Nuestro blog fue creado con fines informativos, no sustituye a una opinión médica. Según lo que nos comentas, es posible que sean efectos secundarios de la pastilla de emergencia. Si notas que estás ante algo anormal, te recomendamos acudir a un profesional de la salud para comprobar que todo va bien.
         1. Hola Tengo una preocupación Tuve relaciones sexuales con mi periodo y luego alos dos días mi periodo comenzó a tener un olor que nunca había tenido antes sería correcto preocuparme y ir rápido al doctor
            1. Hola Valery, ante todo, queremos precisar que se trata de un blog informativo: nuestros artículos no sustituyen a una opinión médica. los malos olores nunca son normales, ya sea que vengan de la vulva o de tu flujo menstrual. Lo ideal es que lo consultes con tu ginecólogo/a de confianza.
2. Y que pasa con la menstruación que dura 10 días y tiene poca pérdida,diría casi nula,pero si cuagulos esporádicos en el día no hay dolor, ardor,ni otro síntomas ! Mí periodo empezó el día que tocaba,tomo anticonceptivos.
   

   ¿Qué pasa cuando a una mujer le llega el periodo café?

   – El flujo café de todos los tonos suele ser una señal de sangre vieja. La sangre ha tenido tiempo de oxidarse, lo cual hace que cambie el tono del rojo estándar. La sangre café se asocia a:

   ¿Qué es lo que siente una mujer cuando tiene ganas de hacer el amor?

   Tus pezones, labios vaginales y clítoris se llenan de sangre y se vuelven más sensibles. tu pene se pone más duro y se para (a esto también se le llama tener una erección) tu vagina se lubrica (se pone húmeda) y se expande.

   ¿Qué pasa si una mujer se excita y no pasa nada?

   El sexo y la mujer han sido un tema tabú a la largo de muchas generaciones, por lo cual hasta el momento existen muchas preguntas sobre la excitación y el orgasmo femenino, Y es que debido a que el tema no fue tratado durante mucho tiempo, hay mujeres a las cuales les cuesta trabajo terminar durante el sexo con su pareja o por sí mismas. Mujer sobre una cama (DANNY G / Unsplash) De acuerdo con algunos sitios dedicados a la salud sexual, tanto mujeres como hombres al excitarse y no terminar podrían sufrir:

   Disminución del apetito sexualAumento del estrésBaja autoestimaDebilitamiento del sistema inmuneProblemas con la parejaDisfunción eréctil

   Por lo que en general se recomienda hablar libremente con la pareja para que ambos pueden disfrutar plenamente de su vida sexual, Señales de que tu ‘crush’ sólo quiere sexo Sin embargo, si los problemas llegaran a prevalecer, también podría tratarse de una anorgasmia, un término médico utilizado para definir la dificultad regular para alcanzar el orgasmo.

   

   Dantel González