¿Por qué tengo que ayunar? – Es muy importante respetar el ayuno antes de una prueba en el laboratorio porque si toma bebidas o alimentos puede interferir negativamente en los resultados finales, porque estos alteran los niveles, por ejemplo, de colesterol o azúcar.
Contents
Los niveles de colesterol y triglicéridos son similares tanto si se ayuna como si no, de acuerdo con una nueva investigación – 27/04/2016 Actualizado a las 18:16h. Se acabó lo de dejar el desayuno para después del análisis. Una buena noticia, especialmente para las personas que trabajan, los niños, los pacientes con diabetes y los ancianos.
Un nuevo estudio concluye que no es necesario ayunar antes del análisis de sangre para comprobar los niveles de colesterol y triglicéridos, Hasta ahora se pensaba que comer antes de la prueba podía interferir en los resultados, por lo que se recomendaba realizarla a primera hora de la mañana tras el ayuno nocturno.
Pero una investigación realizada en Dinamarca, Canadá y Estados Unidos, en la que han participado más de 300.000 personas, sugiere que no es necesario. El estudio ha dado lugar a una declaración de consenso internacional firmada por más de una veintena de expertos en medicina de Europa, Australia y Estados Unidos, entre los que figuran el jefe de grupo del CIBEROBN, el doctor Emilio Ros, y que publica este miércoles el «European Heart Journal».
«Con frecuencia, el requisito de realizar las pruebas de colesterol en ayunas causa inconvenientes a los pacientes, que muchas veces tienen que concertar una nueva extracción de sangre y una visita adicional si no han cumplido con el ayuno previo al análisis, lo que deriva bastantes veces en que el paciente desista y omita una prueba esencial.
En los centros de extracción de sangre de los grandes hospitales, donde las citaciones empiezan a las 7 de la mañana y terminan a las 2 de la tarde, el que no haya el requisito de estar en ayunas supondrá un gran alivio para los pacientes. Además, esto permitirá aprovechar espacios y recursos por la tarde, cuando actualmente casi nunca se hacen extracciones de sangre », argumenta el doctor Emilio Ros, miembro del CIBEROBN, firmante del documento.
Pero, si queremos medir otros parámetros, ¿tendremos que ir en ayunas? « La falta de ayuno no afecta a las otras variables habituales de los análisis, como el hemograma, función hepática, función renal, etc. Sí afecta a las cifras de glucosa en sangre, pero actualmente el control de la diabetes se hace con la hemoglobina glicada, que tampoco se modifica por la falta de ayuno.
Los pacientes, los médicos y los laboratorios se han beneficiado de este procedimiento simplificado.
Cuando ayuno, ¿puedo beber algo más aparte de agua? – No. El jugo, el café, las gaseosas y otras bebidas pueden pasar al torrente sanguíneo e influir en los resultados. Además, usted no debe :
Estas actividades también pueden influir en los resultados. Pero usted puede beber agua. De hecho, conviene beber agua antes de una prueba de sangre. Ayuda a que haya más líquido en las venas, y eso puede facilitar la extracción de sangre.
Este artículo fue modificado por última vez el 18.10.2017. Generalmente, cuando el médico solicita un análisis de sangre, nos recuerda que debemos acudir al laboratorio en ayunas. Pero, ¿por qué? Existen básicamente dos razones. En primer lugar, la ingesta de alimentos modifica las concentraciones de ciertas sustancias (por ejemplo, el colesterol o la glucosa ).
Sin embargo, existen muchas otras pruebas en las que el ayuno no influye en los resultados (por ejemplo, el grupo sanguíneo o los anticuerpos para las enfermedades autoimmunitarias). Entonces, ¿por qué debo, aun así, realizarme los análisis en ayunas? Existe una segunda razón.
Aunque actualmente los equipos que se utilizan para la medida de las concentraciones disponen de una tecnología capaz de detectar dichas interferencias y ayudar a interpretar los resultados, estos resultados siempre serán más fiables si se dispone de una muestra de mayor calidad (más “limpia”).
La segunda excepción son los análisis de orina. Aunque generalmente se recomienda recoger la orina de primera hora de la mañana (por ser la más concentrada), el ayuno no influye en los resultados. Bibliografía: – R. Rubén Gómez Rioja, M.J. María Jesús Alsina Kirchner, Virtudes Alvarez Funes, Nuria Barba Meseguer, Mariano Cortés Rius, M.A.
¿Cómo prepararte para un examen de sangre? – En Laboratorio Blancarte te damos consejos y recomendaciones que deben seguirse para el análisis de sangre: No ingerir ningún alimento las 8 horas previas a la extracción de sangre. Si la finalidad del análisis es un estudio del perfil de lípidos se recomienda un ayuno de entre 12 y 14 horas y evitar una cena abundante.
De forma prolongada no es tampoco apropiado, porque puede modificar los niveles de glucosa. Beber agua de forma moderada antes de un análisis de sangre está permitido, siempre y cuando el médico no lo prohíba específicamente. Una correcta hidratación ayuda a que las venas se dilaten y sean más visibles, lo que favorece la extracción.
La deshidratación dificulta este proceso.24 horas previas a la extracción no se debe realizar ninguna actividad física intensa ya que puede modificar ciertos parámetros sanguíneos (variación de los glóbulos rojos, bilirrubina, potasio, ácido úrico). No se deben consumir bebidas alcohólicas la noche antes de la analítica, ya que puede provocar cambios en las concentraciones de ciertas enzimas del hígado o variar los valores de glucosa.
No se debe fumar antes ni después de la extracción de sangre, porque puede interferir en la curva de glucosa e incrementar la concentración de ácidos grasos, entre otras alteraciones. No es recomendable mascar chicle o comer caramelos durante el ayuno previo a la extracción de sangre. Estos productos contienen azúcares o edulcorantes (en el caso de los chicles sin azúcar) que pueden modificar los niveles de glucosa en sangre.
Algunos fármacos pueden alterar los resultados de los análisis de sangre. Los anticonceptivos orales, antibióticos, determinadas vitaminas, corticosteroides, esteroides anabólicos o la aspirina pueden afectar. Es recomendable avisar al médico si se está siguiendo un tratamiento farmacológico.
Tomar una taza de café nada más despertar por las mañanas es una de las costumbres más extendidas en todo el mundo. Sin embargo, cuando tenemos que acudir al médico a realizarnos una analítica no podemos evitar hacernos la gran pregunta: ¿Se puede tomar café antes de un análisis de sangre? La respuesta depende del examen que se vaya a realizar, pero, generalmente, es no,
Cómo aprovechar al máximo los beneficios que aporta el café a la memoria El agua, los alimentos y el café pueden alterar el resultado del análisis así como su interpretación por parte del médico. Se debe evitar consumir cualquier cosa que pueda modificar los datos de la prueba.
Sin embargo, no todos los análisis son tan estrictos en cuanto al tema del ayuno se refiere. En algunos casos, el médico señalará qué alimentos o bebidas debes evitar antes del examen, así como con cuánta antelación debes proceder al ayuno. Para que las pruebas den el resultado más fiable posible, lo mejor que puedes hacer es seguir las instrucciones proporcionadas por tu médico o por el centro en el que vayas a realizarte la prueba.
Los factores que llegan a influir en los resultados de un examen del laboratorio – Medicamentos: la mayoría de los medicamentos tienen efectos colaterales en los resultados de laboratorio. Por ejemplo, las drogas para bajar el colesterol afectan la función hepática y producen en muchos casos respuestas elevadas de transaminasas o bilirrubinas.
En el caso de que una persona se encuentra bajo algún tratamiento o ingiriendo algún tipo de medicamento o vitaminas indicarle a su médico y al laboratorio, para que pueda tomarse en cuenta al momento de leer los resultados del laboratorio, en el caso de haber suspendido o que no se pueda suspender temporalmente para estos exámenes Alimentos: es importante determinar qué ingirió el paciente horas o días previos a la realización de una prueba.
El régimen alimenticio que se tuvo un día puede alterar el resultado de ese mismo tipo de examen si se realiza al día o semana siguiente. Ejercicio físico: si una muestra de orina es tomada después de la persona haber realizado algún tipo de ejercicio temprano en la mañana, el resultado muy seguramente va a mostrar una infección renal.
Alcohol y tabaco: En el caso de las bebidas alcohólicas, éstas interfieren en los resultados de triglicéridos, colesterol, Gama GT, glucosa y provocan cambios en las concentraciones de ciertas enzimas del hígado. Por ello, se debe evitar su consumo en los tres días previos al análisis.
Por otro lado, el tabaco afecta a la curva de glucosa y a las pruebas de la agregación plaquetaria. Estos cambios se observan a la hora siguiente de haber fumado y afecta de forma diferente según la edad y género del paciente. Por tanto, no se debe fumar antes de la extracción. Hora del día: los resultados pueden variar también debido a la hora del día en que se realice la prueba.
De ser posible debe programe la toma de muestra a la misma hora todas las veces. Un claro ejemplo de esto son los exámenes de hormonas. En el caso de la hipófisis y las glándulas suprarrenales, la secreción se encuentra sincronizada con el ritmo sueño-vigilia, de modo que es máxima por la mañana y mínima a media noche.
Dudas sobre el ayuno antes de un análisis de sangre – Es muy común tener dudas antes de una prueba de sangre, pues lo más probable es que el médico te haya indicado que hagas ayuno antes de un análisis, pero no sabes cuántas horas debes hacerlo o si puedes beber algún líquido más, aparte de agua.
A continuación, exponemos las dudas más frecuentes antes de un análisis o prueba de sangre: – ¿Durante cuánto tiempo tengo que ayunar antes de la prueba? Generalmente hay que ayunar de 8 a 12 horas antes de una prueba. Por ello, la gran mayoría de estas pruebas se programan a primera hora de la mañana.
Así, la mayor parte del ayuno ocurre durante la noche y es tan simple como ir sin desayunar a realizarse la prueba. – ¿ Puedo beber algo más aparte de agua? No, no se puede beber ningún líquido más aparte de agua. Además, es conveniente beber agua, ya que ayuda a que haya más líquido en las venas, y eso puede facilitar la extracción de sangre.
– ¿Puedo hacer ejercicio ? Tampoco se puede hacer ejercicio antes de una prueba de sangre, ya que puede influir en los resultados. – ¿Puedo seguir tomando mis medicamentos durante el ayuno? Deberá consultárselo a su médico, ya que, generalmente, se pueden tomar los medicamentos habituales, pero siempre hay algunas excepciones.
Además, hay que evitar algunos medicamentos, como los que deben tomarse con comida. – ¿Qué ocurre si como o bebo algo aparte de agua por error? Deberá decírselo a su médico antes de realizarse la prueba, ya que tal vez se le reprograme la cita para otro día. – ¿Cuándo podré volver a comer y beber ? Podrás volver a comer y a beber en cuanto termine la prueba.
Además, es recomendable llevar comida para tomársela enseguida. Si tienes más dudas sobre el ayuno antes de un análisis de sangre, no olvides consultarlas con el médico, Es importante solucionar todas las inquietudes previas a un examen de laboratorio.
Además, también deberás tener en cuenta que para algunas pruebas no hay que ayunar ni hacer ningún preparativo especial. En cambio, para otras, quizás se deba evitar solamente alguna comida en especial. Por ello, hablar con un médico y seguir sus indicaciones ayudará a que los resultados de la prueba puedan salir correctamente.
Te puede interesar
Hiperdrosis o sudoración excesiva: ¿cuándo consultar al médico? Coágulos sanguíneos: señales para identificarlos ¿Cómo evitar sufrir otitis en verano?
Este artículo fue modificado por última vez el 18.10.2017. Cuando hay que realizar un análisis de sangre, es posible que el médico le pida estar en ayunas entre 8 y 12 horas antes del examen. Pero, durante este ayuno, ¿se puede tomar agua? El ayuno previo al análisis de sangre es muy importante. Éste asegura que los resultados obtenidos sean fiables y que no se vean alterados por los alimentos ingeridos durante las últimas horas.
Se entiende por ayuno la ausencia de ingesta de alimentos sólidos o líquidos (excepto agua) después de la última comida habitual. Ello incluye también la ingesta de café, té, etc (con o sin azúcar), caramelos, u cualquier otro tipo de alimento. En cambio, durante el ayuno sí que se puede tomar agua, siempre y cuando sea en pequeñas cantidades.
Si se toma en grandes cantidades, algunas determinaciones del hemograma (recuento de hematíes, hemoglobina, y otras) pueden verse alteradas por el incremento de volumen de líquido circulando.
Introducción – Su sangre contiene glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. El análisis o examen de sangre mide el número y tipos de células en la sangre. Esto ayuda a los médicos a verificar su estado general de salud. Las pruebas también pueden ayudar a diagnosticar enfermedades y afecciones como anemia, infecciones, problemas de coagulación, cáncer de la sangre y enfermedades del sistema inmunitario,
Glóbulos rojos: Número, tamaño y tipos de glóbulos rojos en la sangre Glóbulos blancos: Número y tipos de glóbulos blancos en la sangre Plaquetas: Número y tamaño de las plaquetas Hemoglobina: Proteína rica en hierro en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno Hematocrito: La cantidad de espacio que toman los glóbulos rojos en su sangre Conteo de reticulocitos: El número de glóbulos rojos jóvenes en su sangre La media del volumen corpuscular medio: El tamaño promedio de los glóbulos rojos
El recuento sanguíneo completo o hemograma incluye la mayor parte o la totalidad de estas pruebas. Es una de las pruebas de sangre más comunes. NIH: Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre
No ingerir alimentos durante las ocho horas anteriores a la extracción de sangre garantiza que no se produzcan alteraciones bioquímicas. Entre la última comida y la extracción de sangre tienen que transcurrir al menos ocho horas por dos razones. La primera parece lógica: después de tomar alimentos puede cambiar la concentración de algunos parámetros que se miden en la analítica, como el colesterol, la glucosa, los triglicéridos y las transaminasas.
De hecho, después de comer grasas, los lípidos pueden verse en el plasma, porque lo tiñen de amarillo. Y aunque algunos estudios indican que la incidencia en esos valores es mínima si se ingiere un desayuno normal, mejor evitar cualquier posibilidad de alteración bioquímica, También se recomienda alargar el ayuno hasta las catorce horas si el paciente presenta previamente altos niveles de triglicéridos,
La segunda razón es quizá menos evidente y tiene que ver con la tecnología que se usa para analizar la muestra: los equipos están pensados para manipular sangre limpia, y la que discurre por el cuerpo tras la ingesta no lo es, pues tiene en suspensión sustancias que podrían interferir en el funcionamiento del aparato y en los resultados. También te puede interesar: Con los análisis de orina no ocurre lo mismo ; tomar la muestra en ayunas no altera nada la presencia o no, por ejemplo, de los microorganismos responsables de las infecciones. Se recoge la de primera hora de la mañana porque es la más concentrada y contiene los productos de desecho que los riñones han producido durante la noche.
Pautas para hacerse un análisis de sangre – En primer lugar, en cuanto al ayuno, se recomienda no ingerir alimentos en las 8 horas previas a la extracción y la cena del día anterior debe ser ligera. Esta norma tiene excepciones, por ejemplo, cuando se va a hacer un hemograma, prueba que no requiere de ayuno.
Para otras pruebas específicas el ayuno debe ser mayor, de entre 12 y 14 horas. Lo contrario sucede cuando el análisis de sangre se realiza a un bebé, cuyo ayuno no debe superar las 4 horas. En cuanto al agua, muchos pacientes acuden a las consultas sin haber bebido agua durante las 8 horas de ayuno, pero sí que se puede beber agua de forma moderada, a no ser que el médico lo prohíba de forma expresa.
La creencia es que si se bebe agua la extracción de sangre se hace más difícil, cuando sucede todo lo contrario. Beber agua de forma moderada ayuda a las venas a dilatarse y a ser más visibles y es la deshidratación lo que dificulta la extracción. Por último, es recomendable llevar ropa cómoda y no hacer ejercicio físico el día anterior, además de no consumir alcohol ni tabaco.
Un sueño de corta duración o de mala calidad está asociado con un menor control de los niveles de azúcar en sangre en las personas que tienen diabetes. Esta relativamente novedosa asociación, avalada por los resultados de un estudio publicado este mes en la revista Archives of Internal Medicine, apunta claramente que una forma barata de mejorar la salud de los pacientes con diabetes de tipo 2 podría ser potenciar la duración y la calidad del sueño.
“El sueño es modificable”, señala Kristen Knutson, directora adjunta del departamento de estudios de la salud de la Universidad de Chicago y autora del artículo. “Hace tiempo que sabemos que escatimar sueño puede afectar a la tolerancia a la glucosa incluso en personas sanas. Ahora tenemos pruebas que relacionan la privación crónica del sueño con un menor control del azúcar en sangre en pacientes diabéticos”.
“Aunque no podemos decir con certeza que la pérdida de sueño empeore la diabetes o que la diabetes interfiera en el sueño, tiene sentido que todo el mundo, y sobre todo los diabéticos, duerman lo suficiente”, añade. El estudio se ha realizado con 161 pacientes afroamericanos que estaban recibiendo tratamiento para la diabetes de tipo 2 en la Universidad de Chicago.
Para examinar el control del azúcar en sangre calcularon la hemoglobina glicosilada, una herramienta habitual en el tratamiento de pacientes con diabetes. La hemoglobina glicosilada, o HbA1c, refleja los niveles medios de glucosa en sangre durante los tres meses anteriores.
El sueño duraba un promedio de seis horas por noche. Sólo un 6% solía dormir ocho horas diarias durante la semana y un 22% reconoció dormir como mínimo siete horas. Un 71% tenía una mala calidad de sueño. La puntuación media de hemoglobina glicosilada fue del 8,3%.
Muchos pacientes diabéticos presentan complicaciones de la enfermedad que pueden resultar dolorosas y pueden interferir con el sueño. Sin embargo, incluso después de excluir a 39 enfermos que padecían dolores por las complicaciones de la enfermedad, dos de cada tres de los 122 pacientes restantes manifestaron una mala calidad del sueño.
El promedio de hemoglobina glicosilada entre esos pacientes igual de alta: un 8,2%. El estudio muestra que un sueño insuficiente o de mala calidad está estrechamente relacionado con unos resultados de HbA1c más elevados.
Incluida en el banco de preguntas el 05/11/2018, Categoras: Cuidados de Enfermera, La informacin ofrecida puede no estar actualizada. Es posible que nuevos estudios o publicaciones modifiquen o maticen la respuesta dada. En el Banco de Preguntas Preevid hay una pregunta muy similar formulada en 2014, “Beber agua antes de una extraccin de sangre facilita la realizacin de dicha extraccin?” (1) (ver abajo).
Las principales propuestas de este grupo de trabajo son:
Tomar las muestras sanguneas entre las 7-9 a.m. Tiempo de ayuno: 12 horas El consumo de agua durante el ayuno est permitido. No consumir alcohol 24 horas antes de la extraccin de sangre La maana en la que se obtiene la muestra de sangre no fumar ni tomar bebidas que contengan cafena.
En referencia al consumo de agua durante el ayuno, el mismo est permitido, salvo restriccin expresa, pero no se dispone de una definicin del volumen mximo de agua que una persona puede beber en la vspera de la flebotoma. Un estudio longitudinal (4) que tena por objetivo estudiar la influencia de la ingesta de agua 1 hora antes de la extraccin de sangre y que incluy a 20 participantes, concluye que una ingesta de agua de 300 ml 1 hora antes de la flebotoma no interfiere en lasdeterminaciones bioqumicas de rutina: glucosa (Glc), protenas totales (TP), urea, creatinina (CREA), cistatina C, bilirrubina total (BT), colesterol total, HDL, LDL, Tg, cido rico (UA), alta sensibilidad.
Para realizar cualquier análisis de sangre debe concurrir con 8 horas de ayuno a excepción de hepatograma, HDL colesterol, LDL colesterol y triglicéridos que requieren 12 horas de ayuno. LABORATORIO IMÁGENES