Los azúcares que se ingieren con los alimentos son transformados por el metabolismo en glucosa. Ésta se desplaza a través del torrente sanguíneo hasta alcanzar las células de diferentes tipos de tejido proporcionando la energía que necesitan para funcionar.

• El ejemplo más claro de este proceso es el del tejido muscular, que necesita de esta energía para realizar el esfuerzo que le exige cada movimiento.
• Al producirse con la digestión de los alimentos, los niveles de glucosa en sangre, a los que clínicamente se denomina glucemia, varían a lo largo del día, oscilando entre concentraciones de 70 y 145 miligramos por decilitro de sangre.

Por la mañana, en ayunas son más bajos y se elevan después de cada comida (glucemia postpandrial) y vuelven a descender dos horas después. Lo recomendable es que la glucemia se mida al levantarse por la mañana y antes del desayuno y se considera normal si los niveles de glucosa que se sitúan entre los 70 y 100 mg/dl en ayunas y en menos a 140 mg/dl dos horas después de cada comida.

¿Cuándo se mide el azúcar en la sangre?

Niveles normales de azúcar en sangre después de comer para personas con diabetes – La Asociación Americana de Diabetes recomienda que el nivel de azúcar en sangre 1 a 2 horas después del comienzo de una comida sea inferior a 180 mg/dl para la mayoría de los adultos y mujeres no embarazadas con diabetes.

1. Este es típicamente el nivel máximo, o más alto, de azúcar en la sangre en alguien con diabetes.
2. Una vez más, esta meta puede necesitar ser individualizada en ciertas personas basado en factores tales como la duración de la diabetes, edad y expectativa de vida, estado cognitivo, otras condiciones de salud, complicaciones cardiovasculares e hipoglucemia desconocida.

Es importante que las personas con diabetes discutan sus metas objetivo de azúcar en la sangre con su proveedor de atención médica.

¿Cuáles son los niveles óptimos de azúcar en la sangre?

Prueba de azúcar en la sangre no programada – Esta prueba mide el nivel de azúcar en la sangre en el momento en que se hace la prueba. Puede hacerse esta prueba en cualquier momento y no es necesario estar en ayunas. Los valores de azúcar en la sangre de 200 mg/dl o mayores indican que tienes diabetes,

¿Por qué el nivel de azúcar está bajo?

El nivel de azúcar en la sangre –glucosa– es un factor que cobra relevancia –y mucha– cuando de diabetes se habla. Hay distintos factores que pueden afectar el nivel del azúcar en la sangre, tales como la falta de actividad física, algunas enfermedades, la tensión nerviosa, la dieta y los medicamentos, entre otros. El glucómetro mide el nive de azúcar en la sangre. – Foto: Getty Images Los pacientes con diabetes pueden medir el nivel de azúcar en la sangre en casa, pinchándose un dedo con un dispositivo pequeño que tiene una aguja para lograr este propósito. La compañía aseguradora y proveedora de servicios de salud y bienestar española Sanitas explica los pasos que se deben tener en cuenta a la hora de realizar este procedimiento: En primer lugar, hay que lavarse muy bien las manos con agua tibia y jabón, evitando el uso de alcohol.

1. Luego, se debe realizar un suave masaje en el dedo que va a ser pinchado con la ayuda de las yemas de los dedos de la otra mano, realizando movimientos de arriba hacia abajo para que aumente la vascularización de esa zona.
2. Surtido ese proceso, se procede con el pinchazo para después apretar muy bien el dedo y sacar una pequeña gota de sangre, la cual debe ser colocada en la tira reactiva.

Luego se pone la tira reactiva en el glucómetro, una máquina que dará a conocer el nivel de azúcar en la sangre. Explica que hay distintos tipos de medidores de glucosa, los cuales se adaptan según las necesidades del paciente. El nivel de azúcar en la sangre varía de una persona a otra, por ello es importante que el paciente diabético consulte a su médico sobre cuál es el nivel de glucosa ideal para esmerarse por mantenerlo en ese rango.

1. Sanitas explica que, por lo general, los niveles ideales de azúcar en la sangre –considerados normales– se ubican entre las siguientes cifras: entre 80 – 120 mg/dl, al despertar y antes de comer; 180 o menos, dos horas después de comer; y de 100 – 140 mg/dl, a la hora de acostarse.
2. No determinar correcta y frecuentemente los niveles de azúcar; comer más de lo normal; ingerir comidas con alto contenido de azúcar; practicar muy poco ejercicio físico; tensión nerviosa; algunas enfermedades, en especial de origen infeccioso; tomar algunos medicamentos, y olvidarse de tomar el medicamento para la diabetes, son algunas de las razones que pueden provocar un nivel de azúcar muy alto.

En contraparte, comer menos de lo normal, practicar más ejercicio del que se acostumbra, administrar una cantidad superior de insulina a la requerida –en el caso de los paciente que hacen uso de insulina–, así como no comer o comer de forma desordenada, son algunos factores que pueden hacer que el nivel de azúcar sea muy bajo.

¿Qué es el nivel de azúcar en sangre en ayunas?

Recomendación oficial de la Asociación Americana de Diabetes para personas con diabetes El nivel de azúcar en sangre en ayunas (a veces llamado glucemia plasmática en ayunas) es el nivel de azúcar en la sangre que se mide en ayunas (sin comer ni beber nada, excepto agua) durante al menos 8 horas.

Dantel González