¿Por cuánto tiempo tengo que ayunar antes de la prueba? – Generalmente hay que ayunar de 8 a 12 horas antes de una prueba. La mayoría de las pruebas que requieren ayunao se programan temprano por la mañana. De esa manera, la mayor parte del ayuno ocurre por la noche.
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¿Cuánto debemos ayunar? – Generalmente, hay que ayunar de 8 a 12 horas. La mayoría de las pruebas se programan por la mañana; de esa manera, la mayor parte del ayuno ocurre por la noche. Durante este período, se puede tomar agua simple sin problemas. Las bebidas que deben evitarse son: el jugo, el café y las gaseosas.
A partir de esta hora ya no debe comer nada más, pero puede beber agua y tomar las medicinas que le hagan falta. Recomendamos un ayuno mínimo de 8 a 12 horas para poder valorar correctamente el Perfil Lipídico (Triglicéridos, Colesterol Total y fracciones, Lípidos Totales, etc) y los niveles de Glucosa en sangre.
¿Cómo prepararte para un examen de sangre? – En Laboratorio Blancarte te damos consejos y recomendaciones que deben seguirse para el análisis de sangre: No ingerir ningún alimento las 8 horas previas a la extracción de sangre. Si la finalidad del análisis es un estudio del perfil de lípidos se recomienda un ayuno de entre 12 y 14 horas y evitar una cena abundante.
La deshidratación dificulta este proceso.24 horas previas a la extracción no se debe realizar ninguna actividad física intensa ya que puede modificar ciertos parámetros sanguíneos (variación de los glóbulos rojos, bilirrubina, potasio, ácido úrico). No se deben consumir bebidas alcohólicas la noche antes de la analítica, ya que puede provocar cambios en las concentraciones de ciertas enzimas del hígado o variar los valores de glucosa.
Algunos fármacos pueden alterar los resultados de los análisis de sangre. Los anticonceptivos orales, antibióticos, determinadas vitaminas, corticosteroides, esteroides anabólicos o la aspirina pueden afectar. Es recomendable avisar al médico si se está siguiendo un tratamiento farmacológico.
Acudir en ayunas y cenar ligero – Se recomienda no ingerir alimento en las 8 horas previas a la extracción, excepto en los hemogramas que no requieren de ayuno. Hay pruebas específicas en las que este ayuno debe ser mayor, de unas 12-14 horas. Además, la cena de la noche anterior debe ser ligera.
Los niveles de colesterol y triglicéridos son similares tanto si se ayuna como si no, de acuerdo con una nueva investigación – 27/04/2016 Actualizado a las 18:16h. Se acabó lo de dejar el desayuno para después del análisis. Una buena noticia, especialmente para las personas que trabajan, los niños, los pacientes con diabetes y los ancianos.
Pero una investigación realizada en Dinamarca, Canadá y Estados Unidos, en la que han participado más de 300.000 personas, sugiere que no es necesario. El estudio ha dado lugar a una declaración de consenso internacional firmada por más de una veintena de expertos en medicina de Europa, Australia y Estados Unidos, entre los que figuran el jefe de grupo del CIBEROBN, el doctor Emilio Ros, y que publica este miércoles el «European Heart Journal».
Los niveles de colesterol y triglicéridos son similares tanto si se ayuna como si no, de acuerdo con la investigación. «Esto mejorará el cumplimiento de los tratamientos preventivos que tienen por objetivo reducir el número de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, las principales causas de muerte en el mundo», opinan expertos autores del estudio de la Universidad de Copenhague.
«Con frecuencia, el requisito de realizar las pruebas de colesterol en ayunas causa inconvenientes a los pacientes, que muchas veces tienen que concertar una nueva extracción de sangre y una visita adicional si no han cumplido con el ayuno previo al análisis, lo que deriva bastantes veces en que el paciente desista y omita una prueba esencial.
Pero, si queremos medir otros parámetros, ¿tendremos que ir en ayunas? « La falta de ayuno no afecta a las otras variables habituales de los análisis, como el hemograma, función hepática, función renal, etc. Sí afecta a las cifras de glucosa en sangre, pero actualmente el control de la diabetes se hace con la hemoglobina glicada, que tampoco se modifica por la falta de ayuno.
Los pacientes, los médicos y los laboratorios se han beneficiado de este procedimiento simplificado.
Los factores que llegan a influir en los resultados de un examen del laboratorio – Medicamentos: la mayoría de los medicamentos tienen efectos colaterales en los resultados de laboratorio. Por ejemplo, las drogas para bajar el colesterol afectan la función hepática y producen en muchos casos respuestas elevadas de transaminasas o bilirrubinas.
En el caso de que una persona se encuentra bajo algún tratamiento o ingiriendo algún tipo de medicamento o vitaminas indicarle a su médico y al laboratorio, para que pueda tomarse en cuenta al momento de leer los resultados del laboratorio, en el caso de haber suspendido o que no se pueda suspender temporalmente para estos exámenes Alimentos: es importante determinar qué ingirió el paciente horas o días previos a la realización de una prueba.
Se debe evitar hacer variaciones en la dieta días previos a la prueba, a no ser que estos cambios sean indicados por un médico. Consumir alimentos horas previas a un examen de sangre o romper el ayuno si este le es requerido, puede alterar los resultados del perfil lipídico del paciente, así como sus niveles de glucosa en sangre.
El régimen alimenticio que se tuvo un día puede alterar el resultado de ese mismo tipo de examen si se realiza al día o semana siguiente. Ejercicio físico: si una muestra de orina es tomada después de la persona haber realizado algún tipo de ejercicio temprano en la mañana, el resultado muy seguramente va a mostrar una infección renal.
Esto se debe al movimiento de los riñones durante la actividad física. Lo mejor es tomar la muestra sin previa actividad física, para lograr resultados mucho más precisos. El ejercicio físico intenso, afecta los valores normales de glóbulos rojos, la bilirrubina, el potasio, el ácido úrico y las enzimas musculares, por lo que se recomienda evitarlo incluso un día antes de los exámenes de laboratorio.
Alcohol y tabaco: En el caso de las bebidas alcohólicas, éstas interfieren en los resultados de triglicéridos, colesterol, Gama GT, glucosa y provocan cambios en las concentraciones de ciertas enzimas del hígado. Por ello, se debe evitar su consumo en los tres días previos al análisis.
De ser posible debe programe la toma de muestra a la misma hora todas las veces. Un claro ejemplo de esto son los exámenes de hormonas. En el caso de la hipófisis y las glándulas suprarrenales, la secreción se encuentra sincronizada con el ritmo sueño-vigilia, de modo que es máxima por la mañana y mínima a media noche.
Cualquier persona sana tolera sin problemas ayunos de entre 16 y 24 horas, tiempo que puede ir aumentando en la medida que el cuerpo es expuesto, paulatinamente, a más horas de ayuno. Hay ayunos intermitentes de entre 24 y 48 horas, pero estos no están recomendados como práctica habitual. Un ayuno sano, según las investigaciones no debe superar las 24 horas. –
Pautas para hacerse un análisis de sangre – En primer lugar, en cuanto al ayuno, se recomienda no ingerir alimentos en las 8 horas previas a la extracción y la cena del día anterior debe ser ligera. Esta norma tiene excepciones, por ejemplo, cuando se va a hacer un hemograma, prueba que no requiere de ayuno.
Para otras pruebas específicas el ayuno debe ser mayor, de entre 12 y 14 horas. Lo contrario sucede cuando el análisis de sangre se realiza a un bebé, cuyo ayuno no debe superar las 4 horas. En cuanto al agua, muchos pacientes acuden a las consultas sin haber bebido agua durante las 8 horas de ayuno, pero sí que se puede beber agua de forma moderada, a no ser que el médico lo prohíba de forma expresa.
La creencia es que si se bebe agua la extracción de sangre se hace más difícil, cuando sucede todo lo contrario. Beber agua de forma moderada ayuda a las venas a dilatarse y a ser más visibles y es la deshidratación lo que dificulta la extracción. Por último, es recomendable llevar ropa cómoda y no hacer ejercicio físico el día anterior, además de no consumir alcohol ni tabaco.
Pautas para hacerse un análisis de sangre – En primer lugar, en cuanto al ayuno, se recomienda no ingerir alimentos en las 8 horas previas a la extracción y la cena del día anterior debe ser ligera. Esta norma tiene excepciones, por ejemplo, cuando se va a hacer un hemograma, prueba que no requiere de ayuno.
Para otras pruebas específicas el ayuno debe ser mayor, de entre 12 y 14 horas. Lo contrario sucede cuando el análisis de sangre se realiza a un bebé, cuyo ayuno no debe superar las 4 horas. En cuanto al agua, muchos pacientes acuden a las consultas sin haber bebido agua durante las 8 horas de ayuno, pero sí que se puede beber agua de forma moderada, a no ser que el médico lo prohíba de forma expresa.
La creencia es que si se bebe agua la extracción de sangre se hace más difícil, cuando sucede todo lo contrario. Beber agua de forma moderada ayuda a las venas a dilatarse y a ser más visibles y es la deshidratación lo que dificulta la extracción. Por último, es recomendable llevar ropa cómoda y no hacer ejercicio físico el día anterior, además de no consumir alcohol ni tabaco.
La Iglesia Cristiana, considera el ayuno como una ayuda para fortalecer el espíritu y acercarse más a Dios. Se basa en la abstención completa o parcial de la comida, negando algo al cuerpo, para darle prioridad a una parte espiritual, a la relación con Dios.
Para más información escuche la entrevista completa.
Ayunar o estar en ayunas es cuando usted no consume alimentos ni bebidas, con la excepción del agua, por un período de tiempo determinado. Es importante que beba suficiente agua, no solo porque no está comiendo, pero también porque es más fácil extraer sangre de sus venas cuando está bien hidratado(a).